منتدى العائلة المقدسة

أهلاً وسهلاً بكم في منتدى العائلة المقدسة .. أن كنت عضواً ما عليك إلا الدخول .. وإن لم تكن قد سجلت .. ندعوك للتسجيل .. تمنياتنا لكم بقضاء أمتع الأوقات برفقتنا .. ولتكونوا تحت حماية العائلة المقدسة ..
أهلاً وسهلاً من جديد بكل أعضاء وزوار منتدى العائلة المقدسة
 
                       
 
أهلاً وسهلاً بكَ زائرنا الكريم ، أنتَ لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبتَ بالمشاركة في المنتدى.

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» اليوم حين رأيت حبات الخردل .... اعتراني الخجل ...!
الثلاثاء أكتوبر 02, 2018 11:48 am من طرف odisho youkhanna

» ألقلب ألمجروح ...!!!
الأربعاء يوليو 25, 2018 6:58 pm من طرف odisho youkhanna

» إن كان الله معنا فمن علينا .....!!!
الجمعة يونيو 15, 2018 9:46 am من طرف odisho youkhanna

»  كيف تتخلص من القلق النفسي ...!!! القلق يعرف القلق على أنه الحالة النفسية التي تصيب الإنسان، نتيجة لتجمع مجموعة من العناصر الإدراكية والجسدية والسلوكية، وتؤدي إلى شعور هذا الإنسان بحالة من عدم الراحة النفسية وسيطرة الخوف والتوتر والتردد عليه، ولا يمكن للإ
الخميس يونيو 14, 2018 2:38 pm من طرف odisho youkhanna

» كيف تكتسب الثقة بالنفس ؟
الثلاثاء يونيو 05, 2018 6:01 pm من طرف odisho youkhanna

» ما هو سر عيد الفصح المقدس ورتبة غسل أرجل التلاميذ
الخميس أبريل 13, 2017 12:01 pm من طرف odisho youkhanna

» (أحد الشعانين)
الجمعة أبريل 07, 2017 3:19 pm من طرف odisho youkhanna

» سر قوة ألصــلاة
الجمعة مارس 31, 2017 2:22 pm من طرف odisho youkhanna

» يأتونكم في ثياب الحملان، وهم ذئاب خاطفة" (متى 7: 15).
الإثنين مارس 13, 2017 2:03 pm من طرف odisho youkhanna

» {شهادة ألسيد المسيح للأسفار المقدسة} ألجزء ألثاني
السبت مارس 11, 2017 7:18 pm من طرف odisho youkhanna

» يأتونكم في ثياب الحملان، وهم ذئاب خاطفة"
السبت مارس 11, 2017 5:13 pm من طرف odisho youkhanna

» على اي اساس حددتوا موعد الصيام وهل المسيح حدد لنا مواعيد الصيام
الأربعاء مارس 01, 2017 7:21 am من طرف odisho youkhanna

»  ماهو قانون القديس أندراوس الكريتي؟؟؟؟
الأربعاء مارس 01, 2017 5:55 am من طرف odisho youkhanna

» طوبى للرجل الذي لم يسلك في مشورة الأشرار،
الثلاثاء فبراير 21, 2017 6:32 pm من طرف odisho youkhanna

» في عيد الحب ... يسوع هو الحب.
الثلاثاء فبراير 14, 2017 6:39 am من طرف odisho youkhanna

» الى ماذا ترمز اشارة السمكة في المسيحية
الثلاثاء يناير 17, 2017 7:09 am من طرف odisho youkhanna

» الحكمة من الانوار
الجمعة يناير 13, 2017 5:39 pm من طرف odisho youkhanna

» كل عام وانتم بخير 2017
الأحد يناير 01, 2017 6:32 am من طرف odisho youkhanna

» تهنئة الى ادارة الموقع والمشاركين
الأحد ديسمبر 25, 2016 5:33 pm من طرف odisho youkhanna

» المجوس والرعاة ما قصتهم
الأربعاء ديسمبر 21, 2016 1:36 pm من طرف odisho youkhanna

» استشهاد القديس يعقوب الفارسي المقطع.
الثلاثاء ديسمبر 06, 2016 8:04 am من طرف odisho youkhanna

» +لماذا نأكل القمح المسلوق في عيد البربارة ؟؟؟؟
السبت ديسمبر 03, 2016 2:39 pm من طرف odisho youkhanna

» تـذكـار تـكـريـس كـنـيـسـة الـشـهـيـد الــعــظــيـم مـــار جـــرجـــس بــالــلــد
الأربعاء نوفمبر 16, 2016 6:29 am من طرف odisho youkhanna

»  القديس البار الشهيد في الكهنة لوكيانوس
الأحد أكتوبر 16, 2016 6:58 pm من طرف odisho youkhanna

» من تذكارات الكنيسة اليوم الجمعة, 22 تموز 2016 اســـتـــشــهــاد الـــقــديـــس قرياقوس وأمـــه يــــولــــيـــطـــة
الجمعة يوليو 22, 2016 5:43 pm من طرف odisho youkhanna

» من هم القديسان بطرس وبولس ..
الأربعاء يونيو 22, 2016 11:33 am من طرف odisho youkhanna

» الــيــوم يـــبـــدأ صـــــوم الـــــرســـل ...
الإثنين يونيو 20, 2016 2:49 am من طرف odisho youkhanna

» من هوالله؟ وهل المسيحيين مشركين؟ وما ألقصد من خلق الخليقة؟ -- ألجزء الاول
الخميس يونيو 16, 2016 6:08 pm من طرف odisho youkhanna

» المسيح قام حقاً قام
السبت مارس 26, 2016 3:48 pm من طرف odisho youkhanna

» فائدة الصوم للقديس يوحنا الذهبي الفم
الأربعاء فبراير 17, 2016 6:27 am من طرف odisho youkhanna

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 206 بتاريخ الأحد أبريل 07, 2013 2:59 pm

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 24438 مساهمة في هذا المنتدى في 4267 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 420 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو عبده كامل فمرحباً به.


    اختبار الذكاء الانفعالي العاطفي(ن)

    شاطر
    avatar
    القوشي
    مشرف
    مشرف

    ذكر
    عدد الرسائل : 1479
    العمر : 57
    البلد المقيم فيهِ حالياً : العراق
    تاريخ التسجيل : 06/11/2008

    اختبار الذكاء الانفعالي العاطفي(ن)

    مُساهمة من طرف القوشي في الخميس يوليو 09, 2009 8:27 am

    مقدمة حول الذكاء الإنفعالي ( العاطفي) : مما لا شك فيه أن الذكاء العام التقليدي و الذي تقيسه إختبارات الذكاء المعروفة هام و ضروري في الحياة الشخصية و الدراسية و النجاح المهني ... و لكن الذكاء الإنفعالي هام أيضاً و ضروري مثل الذكاء العام , و يمكننا القول أن الذكاء الإنفعالي هو شرط مسبق لتطوير و لتحقيق قدراتنا العقلية المتنوعة , و ببساطة نحتاج للتعرف على إنفعالاتنا و على إعطاء مشاعرنا و حاجاتنا الداخلية الوصف المناسب و التسمية الملائمة مما يفيدنا في تحقيق أهدافنا الحياتية بما يتناسب مع حاجات و مشاعر الآخرين من حولنا , كما نحتاج إلى تنمية المهارات اللازمة للوصول إلى طرق مناسبة لتحقيق أهدافنا و حاجاتنا المتنوعة من خلال تهدئة إنفعالاتنا الخاصة وصولاً إلى إرتياحنا الداخلي , و بعد كل ذلك نحتاج إلى تنشيط أنفسنا و تحريك كل قدراتنا الداخلية مثل الطاقة الداخلية ، الجهد ، الإنضباط ، المثابرة ، المرونة ... و من ثم التوجه نحو المصادر الخارجية المتوفرة حولنا و منها : بناء شبكة علاقات إجتماعية فعالة من خلال التفاهم و الحوار الناجح مع الآخر و تفهم حاجاته ، القدرة على التعاطف معه ، قراءة إنفعالاته ، تحديد الحدود المناسبة بين الذات و الآخر

    1- عندما أشعر بالإنزعاج لا أعرف من أزعجني أو ما هو الشيء الذي أزعجني ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    2- كل شخص لديه مشكلات و لكن هناك أشياء كثيرة خاطئة عندي و لذا لا أستطيع أن أحب نفسي ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    3- بعض الأشخاص يجعلونني أشعر أنني شخص سيء مهما فعلت ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    4- عندما أخطئ أقول عن نفسي عبارات تحطم من نفسي مثل : إنني شخص فاشل ، غبي ، لا أستطيع أن أعمل عملاً ناجحاً ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    5- أشعر بالحرج و الإرتباك عندما يتوقع مني أن أظهر عواطفي ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    6- تأتيني حالات مزاجية أشعر فيها أنني قوي و قادر و كفء ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    7- عندما أشرف على إنجاز أمر ما أو هدف معين ، تأتيني عقبات تمنعني من الوصول إلى أهدافي ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    8- لا أستطيع التوقف عن التفكير في مشكلاتي ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    9- من الأفضل أن أبقى بارداً و حيادياً إلى أن أعرف الشخص الآخر بشكل جيد ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    10- لدي صعوبة في قول أشياء مثل " أنا أحبك " حتى عندما أشعر بذلك بشكل حقيقي ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    11- إنني أشعر بالضجر ( الملل ، السأم ) ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    12- إنني أقلق على أمور لا يفكر فيها الآخرون عادة ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    13- أحتاج إلى الدفع من شخص ما كي أتابع مسيري ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    14- حياتي مليئة بالطرق المغلقة ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    15- لست راضياً عن عملي إلا إذا امتدحه شخص ما ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    16- يقول لي الآخرون أنني أبالغ في ردودي على مشكلات صغيرة ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    17- لست سعيداً لأسباب لا أفهمها ؟

    أ- معظم الوقت
    ب- غالب الأوقات
    ج- أحياناً
    د- نادراً
    ه- أبداً تقريباً

    في الأسئلة السبعة عشرة السابقة كل إجابة من الإجابات الخمس لها الدرجات التالية :

    أ = 1
    ب = 3
    ج = 5
    د = 7
    ه = 9

    إذا كانت إجابتك عن السؤال 1 هي أحياناً = ج فهذا يعني أنك حصلت على 5 درجات , و هكذا لكل سؤال ... إجمع الدرجات و تحصل على درجة ذكائك الإنفعالي

    ذكاء إنفعالي منخفض جداً = من50 إلى 70 درجة
    ذكاء إنفعالي منخفض = من 70 إلى 85 درجة
    ذكاء إنفعالي متوسط = من 85 إلى 115 درجة
    ذكاء إنفعالي عالي = من 115 إلى 130 درجة
    ذكاء إنفعالي عبقري = من 130 إلى 150 درجة

    مع أطيب التمنيات للجميع

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس أكتوبر 18, 2018 9:37 am